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Bon plan : un massage à petit prix sur la Côte d’Azur !

Photo : Patrice Lapoirie

Hello tout le monde,

J’espère que vous allez bien ? Je vous écris un petit article rapide « humeur et bon plan » pour partager avec vous une super adresse de massage où j’ai eu l’occasion de m’y rendre il y a quelques temps. Avec tous les colis pour Hoanui que j’ai fait pendant les soldes, je m’étais promise à moi-même de m’offrir un bon massage une fois la folie passée pour me remettre le dos d’aplomb.

J’hésitais clairement entre ostéopathe et massage et j’ai donc eu la chance de pouvoir être reçue chez Perf & Wellness il y a quelques jours. Après avoir travaillé dans des établissements prestigieux 5*, Valentine se lance à son compte pour proposer des soins du corps, visages et soins esthétiques à Villeneuve Loubet. Depuis Océane rejoint l’équipe et j’ai donc pu avoir un petit moment de repos avec elle.

Je lui ai parlé de mes soucis de dos suite aux nombreux colis et à la manutention que j’ai dû réaliser récemment et elle m’a conseillé le massage Suédois ou Balinais. Il existe de nombreux massages et je vous invite à aller jeter un œil sur le site internet pour les découvrir. Notamment, beaucoup de massages pour la récupération musculaire, prénatale, palper rouler, réflexologie plantaire mais aussi la possibilité de choisir carrément son propre massage avec les zones que nous préférons (une première fois que je vois ça dans un institut !).

J’ai été d’abord très surprise par les prix qui sont vraiment abordables, et ensuite c’est par la technique et l’expérience d’Océane que j’ai beaucoup apprécié. Elle a utilisé des gestes que je n’avais jamais eu dans un massage avant, j’ai trouvé quelques étapes semblables à l’ostéopathe d’ailleurs et j’ai pu choisir même les odeurs d’huiles que je pouvais avoir (ils travaillent avec la marque Equatoria).

Ne soyez pas surpris par le lieu de l’institut qui est situé dans la zone commerciale de Villeneuve Loubet, l’important est de venir pour l’expérience et les techniques d’Océane donc je trouve que c’est souvent le plus important quand on veut se détendre et en retirer pleinement les bienfaits.

Les prix sont plus qu’abordables car elles réalisent très souvent des offres qu’elles communiquent sur les réseaux sociaux, que ce soit sur les massages (avec le massage de la semaine à 35€ au lieu de 55€ pour 1h) ou sur les soins esthétiques.

De plus, si vous venez de ma part, vous avez -30% et ça, c’est vraiment pas négligeable 😍 Le massage passe donc à 38,50€ au lieu de 55€ pour 1h, donc complètement incroyable pour la Côte d’Azur.. Il y a aussi un système de parrainage : -20% si vous recommandez l’établissement à 1 personne, -30% pour 2 personnes, et -50% pour 3 personnes !

N’hésitez pas à me tenir informée si vous y allez ça me ferait plaisir de connaître votre ressenti ! Pleins de gros bisous, à très vite 💋

 

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Rencontre au domaine des Tilleuls d’or

Il y a quelques temps, nous avons eu l’opportunité de découvrir le Domaine des Tilleuls d’or et je voulais absolument vous faire un article dessus pour vous raconter notre superbe expérience dans ce domaine oléicole.

À seulement 40 minutes de Cannes, j’ai été impressionné par la beauté des paysages et le calme de cet endroit. Un véritable cocoon de paradis, exactement ce qu’il me faut étant un peu stressée en ce moment avec le travail !

La particularité du domaine, c’est pour moi la force du couple que forment Elisabeth et Ronald, deux passionnés de nature et du bien-être.

Ils proposent des chambres d’hôtes qui vous permettent de passer une nuit au cœur d’un domaine verdoyant tellement paisible, avec des oliviers multi centenaires qui avaient été plantés par les moines des Iles de Lérins (en face de Cannes).

Ronald nous a fait visité le jardin pendant plus de 1h30 (difficile de couper la parole à un passionné), et j’ai été complètement subjuguée par ses connaissances et sa passion pour l’agriculture raisonnée, la biodiversité, l’environnement et la relation de l’homme à la nature. Il est capable de vous parler pendant des heures des plantes, espèces végétales, arbres, vivant du sol etc.. et de vous expliquer l’importance de l’écoute, de l’intention et de la volonté de redonner de l’énergie au sol, et sa valeur au terroir. Passionné, il lit même des livres d’agricultures du 18ème siècle pour s’inspirer des méthodes d’autrefois, plus naturelles et saines évidemment qu’aujourd’hui.

Quant à Elisabeth, nous avons eu la chance de découvrir son univers à travers une expérience unique de soin énergétique avec les odeurs. Amoureuse de la méditation, le yoga, le bien-être et les senteurs, elle permet aux visiteurs de vivre pleinement des ateliers autour de la créativité, les relations humaines et la détente.

Prendre un bain apaisant avec de la tisane de bain d’olivier, réaliser une séance de yoga face à la piscine et au domaine, repartir avec un petit pot de miel et de confiture fait maison, se promener dans le domaine à la découverte de toutes les espèces et trésors de la nature… autant d’activité si paisibles qu’il est possible de faire. C’est ce qu’on a pu vivre comme belle expérience pendant ces 2 jours coupés du monde qui nous ont fait un bien FOU.

Je voulais absolument partager avec vous ce ressenti et cette superbe expérience que nous avons vécue car rare sont les moments que l’on prend pour nous pour couper de notre ville, de l’agitation, de la pollution, du monde, des apparences et des obligations !

Un petit paradis sur terre juste à côté de la maison, quoi de mieux ? 😍



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Où prendre un goûter cocooning à Cannes et environs ?

Il fait froid ou gris, on a pas trop le moral et on cherche désespérément un petit endroit cocooning et moelleux où poser ses fesses en amoureux, en famille ou entre amis le week-end pour boire un thé et manger un petit goûter. Si cette situation vous dit quelque chose, c’est normal car nous sommes absolument TOUS et TOUTES déjà passé par là.

J’habite à côté de Cannes et lorsque je vais en vadrouille vers Nice pour voir mon chéri, il rigole toujours quand je lui parle d’un endroit cocooning où prendre le goûter ! Alors on va commencer par la base :

Définition d’un goûter cocooning : un endroit avec des canapés, des chaises confortables (et pas des chaises en acier ou plastique qui font mal aux fesses), où c’est bien chauffé, qu’on propose des thés, cafés, smoothies, chocolat chaud MAIS aussi des petites choses à grignoter : cookies, cheesecakes, muffins (on est pas trop compliqués là-dessus hein).

Alors aujourd’hui, je vais vous partager mes 3 adresses incontournables pour prendre un goûter cocooning le week-end en hiver !

🌸 Emilies cookies & the cool kids

La base de la base lorsque vous habitez sur la Côte d’Azur. Présents à Nice (deux adresses : rue alberti et dans le vieux Nice, rue de la préfecture), Sophia Antipolis, Cagnes sur Mer (au centre commercial Polygone Riviera) et pour notre plus grand plaisir… enfin à Cannes depuis 2 mois ! C’est THE adresse pour prendre un brunch, ou manger une part de cheesecake archi calorique qui vous donnera le sourire pour une semaine (et 3 kilos).

🌸 Coffee & cookies

Les plus anciens sur Cannes, vous allez adorer leur canapé moelleux à souhait (impossible de se relever après!). Leurs cookies et bagels sont connus dans toute la ville et sa situation géographique juste à côté du Palais des festivals permet de facilement y déjeuner lorsqu’on est sur un salon, ou de prendre à emporter pour aller sur la plage. Les pancakes sont également une tuerie.

🌸 Maison Charlotte Busset

On ne présente plus la papesse des cookies vegans, sans sucre ou hyper originaux, située dans le vieux village de Mouans-sartoux et bientôt avec une adresse sur Cannes dans quelques mois… 😍 C’est tout simplement les meilleurs cookies que je n’ai jamais mangé, et son petit salon de thé situé dans les ruelles pavées du village est une merveille de mignonnerie. En plus ma copine Marion travaille là-bas, donc je suis assez fière !

Si avec ça, vous ne trouvez pas votre bonheur, je ne peux plus rien faire pour vous hihi ❤ Profitez bien et n’oubliez pas, l’hiver c’est important de prendre quelques réserves pour se tenir chaud alors vive les calories et les cookies !

Bisous bisous xoxo Laisser un commentaire

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