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Coups de coeur

Baby, Coups de coeur

Mon accompagnement pendant la grossesse

Chaque femme est unique, forte, battante, inspirante et courageuse. J’avais envie de m’entourer au maximum de profils qui pouvaient faire jaillir en moi encore plus de lumière et de positive attitude que ce que j’essaye de mettre en place au quotidien déjà depuis plusieurs années. 

Voici la liste des livres que j’ai acheté ou que l’on m’a offert en début de grossesse :

🌼 Ma grossesse en 300 questions / réponses (très pratique et se lit super facilement)
🌼 Vivre et transmettre le meilleur pendant la grossesse
🌼 Le livre de Bliss stories de Clémentine Galey (en étant une fan de son podcast, la base !)
🌼 Naturopathie : grossesse, post partum et premiers mois de bébé (une bible de bienveillance et tips naturels)
🌼 Cool parents make happy kids (sur l’éducation positive, c’est en français, mon livre de chevet clairement enceinte et pour après)

Il en existe certainement d’autres formidables et on m’en a recommandé pleins, mais je ne souhaitais pas trop non plus m’abasourdir de lectures interminables et de livres qui allaient prendre la poussière. J’ai écouté mes intuitions et je suis allée vers ceux qui me parlaient le plus, en fonction de notre mode de vie, de mes croyances, de l’éducation que nous souhaitons donner à notre enfant et de nos valeurs. 

Voici la liste des professionnel(les) qui m’ont entouré pendant ma grossesse (et après) :

🌼 Judicaelle Le Gobert (pour le yoga pré et postnatal, et tous les à côtés qu’elle propose : massages, ateliers de préparation à l’accouchement, soins énergétiques, méditation..)
🌼 Fanny « Zenacoeur » (pour les massages lymphatiques adaptées aux femmes enceintes, toute sa démarche autour de la spiritualité, la numérologue et les massages énergétiques également)
🌼 Katia Saby (pour ses talents de puéricultrice notamment pour ma part pour l’haptonomie périnatale et le bain enveloppé pour bébé quand il sera né)
🌼 Filipa Rodrigo (pour l’acupuncture, j’avais envie de tester le fameux point du « bébé zen », et puis de me faire du bien, tout simplement)
🌼 Clémentine Galey (pour les podcast et le savoir, évidemment je ne la connais pas personnellement mais quand mes copines sont tombées enceintes il y a quelques années et m’ont confié se sentir seules car elles n’arrivaient pas à partager ce qu’elles ressentaient à des copines non enceintes/maman, j’ai commencé à écouter tous ses podcasts pour me renseigner sur le sujet, partager ça avec elles. Depuis je continue enceinte, je les aient tous écoutés, et j’ai même acheté son programme Bliss Bump qui nous accompagne pendant toute la grossesse. C’est une mine d’or et d’informations, de témoignages (positifs ou négatifs), et cela m’a clairement éclairée et rassurée de tout maitriser sur la maternité.
🌼 Laura Wentzy (sophrologue, je n’en ai personnellement pas ressenti le besoin mais je vous la partage ici, c’est pour des séances par exemple de visualisation et méditation autour d’un sujet qui peut vous angoisser ou vous stresser : accouchement, post partum etc..)
🌼 Elodie Lombardot (chiropractrice, ça fait trop du bien de se faire manipuler enceinte, craquer le dos, quand on a une scoliose etc et elle s’occupe aussi des bébés !)

Voici les applications que j’ai téléchargé au début de ma grossesse et qui m’ont accompagné tout du long

🌼 Grossesse + (la fameuse appli qui compare votre bébé à un fruit ou un animal, et surtout qui vous explique semaine après semaine son développement, et autre tips)
🌼 Wemoms (un forum de maman où on peut poser ses questions librement, il existe des groupes par trimestre ou date de terme, et cela m’a énormément aidé au début surtout lorsque j’avais des petites interrogations)
🌼 La fraise (pour savoir quoi manger, et être conseillé au maximum, pareil on l’a consulte surtout au début et après on connait par coeur ce à quoi nous avons le droit ou pas pendant notre grossesse, j’aime beaucoup celle-ci car elle se prend moins la tête que les autres et explique bien les choses sans que ce soit forcément « oui » ou « non », il y a par exemple des « moyen » et ils expliquent pourquoi on peut quand même manger ça, sans en abuser)
🌼 Flo (c’est mon appli classique pour surveiller mes règles et du coup elle m’a aidé à surveiller mes cycles d’ovulation et suivre ma grossesse)
🌼 Calendrier grossesse (c’est un site internet que j’ai mis en application, pour connaitre exactement à quelle semaine aménorrhée ou semaine de grossesse nous sommes, personnellement ça me saoulait de calculer à chaque fois et celle-ci est super simple)

N’hésitez pas à partager en commentaire vos tips, recommandations de personnes ou bien livres, etc qui vous ont accompagné pendant votre grossesse pour faire profiter à chacune de vos petits bonheurs. 

Grâce à ce cocon que je me suis construire, je me sens en tout cas pleinement épanouie, instruite, libérée et apaisée sur toutes les étapes de la grossesse, accouchement, post-partum, maternité, éducation.. et rappelez vous que même si on ne maitrise pas tout, il est important de se faire confiance et de faire aussi comme nous en avons envie ! 

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Coups de coeur, Humeur, My job, Papotages

Vers un avenir plein de mystères

En vacances depuis quelques semaines à Hawaii, je suis aujourd’hui en paix de revenir chez moi, hyper inspirée, par un mode de vie, par des personnalités, par des livres que j’ai lu… Ce n’est pas que la destination en elle même mais le fait d’avoir pris un mois loin de mon rythme de travail pour faire le point sur mes besoins, ce qui me rend heureuse, et m’inspire… 

Parfois je me demande ce que j’ai envie de faire plus tard, comme si j’avais 15 ans et que je devais chercher mon orientation professionnelle, en fait je suis convaincu que nous avons plusieurs vies et plusieurs vocations et que nous sommes faits pour essayer de réaliser nos rêves, nos projets et ne jamais nous ennuyer dans la vie !

Comme beaucoup je suis intéressée par pleins de sujets mais je ne me sens experte dans aucun. Pour autant, sommes nous obligés de devenir un(e) professionnel(le) ou bien être expérimenté pour pouvoir parler d’une thématique qui nous plaît ? 

Mon fiancé est littéralement passionné par le surf, c’est à dire que matin midi et soir il ne pourrait faire que ça, ne parler que de ça, ne regarder que ça.. et la dernière fois il me dit si tu devais te trouver une passion ce serait quoi ? Au final je remarque que je n’ai pas une seule passion, je suis passionnée par pleins de sujets dont beaucoup que je ne vous ai très certainement jamais parlé ou bien “approfondis”. En vrac : les podcasts, les papy mamies, l’organisation d’événements, la décoration, chiner en seconde main des vêtements ou meubles, les poke/açaí bowls et jus detox, les maillots de bain, le surf, écrire, les réseaux sociaux, les chiens, le yoga, la rénovation, la poterie, les tiny house, les voyages, le reggae… 

Actuellement déjà je ne tiens pas en place et depuis que je suis jeune je multiplie les casquettes et les activités : mannequin, créatrice de ma marque Hoanui, fondatrice d’une société de stratégie digitale (formation aux entreprises, community management pour des marques..), créatrice de contenu pour Instagram, rédactrice sur mon blog, prof en école de commerce pour les Bachelor et Master communication… A 30 ans j’ai eu plusieurs vies, enchaînant les petits boulots dans les shops comme Billabong, paysagiste pour quelques jours, ou wedding planner par exemple.

Je crois que je n’ai jamais voulu m’ennuyer ou que ma vie soit monotone. Chacun de ces métiers sont complémentaires et me font me sentir vivante. Pour autant, je n’aurai aucun regret à tourner la plage d’un ou plusieurs d’entre eux pour commencer un nouveau chapitre. 

Alors de quoi seront faites les prochaines années à venir ? Plus jeune j’ai voulu être fleuriste ou même journaliste sportive, mais une chose est sûr je ne ferai pas le même job toute ma vie car mon esprit est constamment à la recherche d’inspiration et de nouveaux challenges. 

Qui sait peut être que je lancerai bientôt une chaîne de podcast, une société de coach de vie, un site internet de déco vintage et meubles chinés, une société de dog sitter, un livre sur une vie plus positive, un coffee shop avec un corner de plantes et fleurs, une association pour la protection des animaux, une cabane d’acai bowl et jus good vibes pour l’été,…  Pas un jour ne passe sans que je me questionne sur mes prochaines envies, mes projets, et ce à quoi j’aimerai que ma vie ressemble. 

Entre rêve et réalité, quels sont ceux que je vais pouvoir mettre en place ? Seul l’avenir nous le dira ! 

Et vous ? Vous me verrez faire quoi comme métier ou passions  ? 

Vous vous êtes déjà posés la question pour vous ? Qu’est ce que vous faites dans la vie ? 

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Coups de coeur, Décoration

Comment rénover une cuisine à petit prix ?

Bon il fallait bien que je commence ma série d’articles sur notre nouvelle maison, et on démarre avec la cuisine !

Quand on a emménagé, j’avoue que nous étions pleins de projets et de bonnes intentions. Souvent quand on vient d’emménager, on a envie de tout refaire et d’autant plus quand on est propriétaire. C’est pour moi la première fois que je suis propriétaire alors j’ai du calmer mes envies de tout casser et tout refaire à mon gout, mon porte monnaie m’a un peu fait comprendre qu’il fallait pas que je craque mon slip non plus.

FAIRE UN PREMIER CONSTAT : qu’est-ce que l’on veut garder ou non ?

Quand on a récupéré la cuisine, même si elle avait l’air d’être très correcte aux premiers abords, il y avait déjà pleins de choses que l’on voulait changer ou que l’on aimait pas :

✨ Le plan de travail
✨ Le mur gris
✨ Les poignées des placards trop modernes
✨ Les luminaires (y’en avait pas!)
✨ La peinture des fenêtres
✨ L’électroménager

Je rêve depuis toujours d’un évier de ferme (dit évier timbre d’office), d’une cuisine style ferme / rustique / antiquité, avec du bois et des objets chinés mais comme notre budget nous a un peu freiné et que ce sera surement une maison « passagère » avant notre vraie maison plus tard (j’entends par là qu’on ne va pas faire toute notre vie dedans, sûrement 6/7 ans), je me suis calmée pour ne pas tout refaire non plus à mon gout. On est donc parti sur du home staging, c’est à dire le principe de faire du neuf avec du vieux, de rénover à moindre coup et changer quelques éléments forts pour donner un autre aspect à la cuisine.

Voici donc les éléments que nous avons changés / ajoutés : 

✨ Les poignées (trouvées chez Leroy Merlin)
✨ Le luminaire (et il nous en manque encore un au niveau du mur)
✨ Tout l’électroménager
✨  Repeindre avec de la peinture blanche
✨ La crédence en carreaux de métro banc (trouvée chez Leroy Merlin)
✨ Le mitigeur (trouvé chez Castorama)
✨ L’évier en céramique (trouvé chez Cuisissimo)
✨ L’ajout d’étagères en bois (trouvées chez Leroy Merlin)
✨ Repeindre l’encart de fenêtre en blanc

OBJECTIF PREMIER : amener de la lumière

Nous avons eu un coup de coeur pour ce magnifique évier en céramique Villeroy & Boch, nous voulions absolument nous tourner vers un évier blanc car je trouvais que la pièce manquait de luminosité (et un évier noir c’est honnêtement très salissant pour un évier de cuisine…). Celui-ci est est très élégant, spacieux et pratique, ainsi que robuste pour la vie de tous les jours ! Nos projets d’éviers timbre d’office prendront place plus tard dans notre prochaine habitation, car il aurait fallu démonter tous les placards de la cuisine et refaire la confection totale, et l’aménagement, cela aurait été trop onéreux et compliqué pour du home staging. Je précise que mon chéri a installé lui même l’évier, en regardant quelques tutos sur internet mais aussi les explications données avec l’évier.

Repeindre le mur en blanc au lieu de gris, ainsi que le contour de la fenêtre au lieu du noir d’avant a été l’idée la plus lumineuse que nous avons eu, sans mauvais jeu de mot haha. Ça change absolument tout le mood de la pièce.

FINIR AVEC DES DÉTAILS : ne rien laisser au hasard, tout peut faire la différence !

Changer les poignets, ça peut paraitre anodin mais nous sommes passés comme ça d’une cuisine moderne blanc lacquée pas du tout notre style à un aspect plus ferme et authentique comme on l’aime. Egalement pour le mitigeur, on pourrait croire qu’il a été chiné en brocante, on est tombé amoureux de son look et le petit détail blanc en céramique va super bien avec l’évier de cuisine. L’ajout d’étagères en bois a apporté aussi un touche de décoration chaleureuse et de « vintage », et ensuite avec les luminaires on vient finir l’esprit de la pièce en mettant vraiment un style dans la cuisine.

Je vous laisse avec quelques photos avant / après et si vous avez des questions n’hésitez pas à me les dire en commentaires !

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